Velites vægtindsatser til Fire 2.0, sæt med vægte 25-50-100 gram Kettlebells Sleeve Diameter: 50 mm

Sleeve Diameter: 50 mm

Slam den i gulvet fra over hovedet eller kast den sideværts i væggen

til handstand push up

Center knurl

Se alle vægtskiver her

Velites vægtindsatser til Fire 2.0, sæt med vægte 25-50-100 gram Kettlebells Sleeve Diameter: 50 mmVgtindsatse til Velices Fire 2. 0 Speed rope Velice Lastres Fire 2. 0 6 EKSTRA VGTE TIL DET RUSTFRIE SPEED ROPE sken indeholder 6 vgte (25, 50 og 100 g 2 stk. af hver) til Fire 2. 0 speed rope hndtag. STYRK DIN TEKNIK St lidt ekstra vgt p for at f mere kontrol over rebet og forbedre teknikken til double og triple unders. Det er samtidig trning af skuldre og arme. FORG Mngden af uafbrudte double unders. Trn med den maksimale vgt i lbet af en mned og fl