Yoga korkrulle (35 cm x 15 cm) Inställningsmöjligheter

Inställningsmöjligheter

Kan kompletteras med något av våra hantelställ

Sitsdyna: L 30 cm x B 32 cm

Handtagens längd: 15

Hålavstånd: 10 cm

Yoga korkrulle (35 cm x 15 cm) InställningsmöjligheterMed en massageroller kan du frbttra flexibiliteten i bde muskler och bindvv samtidigt som det kan ge andra positiva effekter p kroppen. Placera bara massagerullen p spnda muskelknutor och rulla frsiktigt s stimuleras blodcirkulationen och terhmtningen pskyndas. Rulla fokuserat i mellan 30 och 60 sekunder p samma muskelgrupp. Stter du p ngra mma triggerpunkter s kan du fokusera lite extra p dessa fr att mjuka upp omrdet. Du kan ven anvnda massagerullen