Djup sömn: meditation med binaurala beats – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok Med sälta och humor gestaltar

Med sälta och humor gestaltar Christina Stielli den mödosamma men ändå möjliga vägen tillbaka till ett eget liv

medan självmedkänsla

Hon blir en kvinnlig gentlemannatjuv som tar från de rika – och ger till sig själv

Sverige kokar av våld mellan aktivister för respektive mot monarki och republik

Genom hela denna såriga

Djup sömn: meditation med binaurala beats – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok Med sälta och humor gestaltarHar du svrt att somna eller att sova hela natten? Nr tankarna fortstter att snurra och kroppen har svrt att varva ner kan smnen knnas lngt borta. Den hr ljudboken r skapad fr att hjlpa kropp och sinne att gradvis g ner i tempo infr natten. Programmet kombinerar lugn musik med s kallade binaurala beats en ljudteknik som anvnds inom meditation och avslappning fr att hjlpa hjrnan att n ett mer stilla och avslappnat tillstnd. Programmet brjar med mjuka