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MST - CREATINE PRO CREAPURE - 500 Monohydrate iso clear Eine Portion des Vitafuse entsprichtWas ist Creatin Monohydrat? Creatin Monohydrat gilt als der klassiker der Creatine im Sport. Durch seine lange erwiesende Wirksamkeit, nehmen nicht nur Kraftsportler dieses beliebte Kraftmittel. Creatin ist eine Aminosurenverbindung und vom Krper gebildete. Dabei befinden sich mehr als 95% des im Krper vorkommenden Creatins in den Muskeln. Zwar ist Creatin auch in eiweireichen Lebensmitteln wie Fleisch und Fisch enthalten, jedoch nimmt man gerade