Skills Training Express Yogaübungen Über 40 Projekte zum Ausprobieren

Über 40 Projekte zum Ausprobieren

Nach einer Idee von Klaus Kühl

114-teiliges Spielset mit unterschiedlich bunten Spielsteinen zur kreativen Gestaltung von individuellen Mosaik-Flächen

Messen ist dies bereits ihr zweites Buch für Kleine Gestalten

um deine Hände beschäftigt und deinen Kopf fokussiert zu halten

Skills Training Express Yogaübungen Über 40 Projekte zum AusprobierenIst Achtsamkeit fr dich noch ein Fremdwort und willst du deine Sinne schrfen? Stehst du unter Stress und kommst du dadurch in unangenehme Situationen? Mchtest du deine unter Gefhle besser verstehen und steuern? Vielleicht hast du bereits einige Dinge ausprobiert, doch das Richtige war noch nicht dabei. Wenn du fr einen neuen Weg bereit bist, lies dieses Handbuch. Es fhrt dich im Express Modus durch das bewhrte Skillstraining. So wirst du rasch ans